Günümüzde çörek otu, gaz, kolik, ishal, dizanteri, kabızlık ve hemoroid şeklinde sindirim sistemi durumlarının tedavisinde kullanılmaktadır. Ek olarak astım, alerji, öksürük, bronşit, amfizem, grip, domuz gribi ve tıkanıklık gibi solunum rahatsızlıklarında da kullanılır. öteki kullanımlar içinde; tansiyonnı düşürmek, kolesterol seviyelerini düşürmek, kanseri tedavi etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek yer alır. Peki çörek otu yağı nedir ve nasıl kullanılmalıdır?

Çörek otu tohumunun birçok sıhhat yararını deneyimlemek için, ev yapımı masaj yağlarına ve losyonlara kolayca eklenebilir. Saç ve saç derisi sağlığını artırmak için şampuan ve saç kremi şeklinde saç ürünlerine birkaç damla yağ eklenebilir. Çörek otu yağı, etli ana yiyeceklerden çorba ve yahnilere kadar her türlü tarifte kullanılabilir. Ayrıca smoothie şeklinde içeceklere de ekleyebilirsiniz. Uygun çörek otu yağı dozu kişiye ve sıhhat durumuna göre değişebilir. Bu nedenle çörek otu yağı kullanımı öncesinde kesinlikle bir hekime danışmanız önerilmektedir.

Çörek Otu Yağının Faydaları nedir?

Güçlü fitokimyasalları ve antioksidan özellikleri yardımıyla, çörek otu yağının kanseri naturel olarak tedavi etmeye yardımcı olduğu gösterilmiştir. 

Karaciğer vücuttaki en önemli organlardan biridir. Neredeyse her toksin karaciğer tarafınca işlenir ve karaciğerden gelen safra, yağları sindirmenin ve vücudunuzu sağlıklı tutmanın anahtarıdır. İlaç yan tesirleri, alkol tüketimi yada hastalık nedeniyle zayıf karaciğer fonksiyonu ile mücadele edenler için, çörek otu yağı iyileşme sürecini büyük ölçüde hızlandırabilir.

Naturel bir cilt bakım desteksı olmasının yanı sıra, çörek otu yağının saç sağlığına faydaları da bulunmaktadır. Çörek otu yağı nigellon içerdiğinden, androjenik alopesi yada alopesi areata nedeniyle saç dökülmesine yardımcı olabilir. 

Genel olarak, çörek otu kolesterolün yanı sıra kan şekeri ve tansiyonnı düşürmeye yardımcı olabilir.

Çörek Otu Yağını Kimler Tüketmemelidir?

Çörek otu ağızdan alındığında veya cilde uygulandığında alerjik kızarıklığa neden olabilir. Cildiniz ve saçınız için çörek otu yağını topikal olarak kullanmadan önce, yağa olumsuz bir tepki vermediğinizden kesin olmak için alerji testi yapmak iyi bir fikirdir.

Hamileyseniz, emziriyorsanız, şu anda herhangi bir ilaç kullanıyorsanız veya teşhis edilmiş birtakım hastalıklarınız var ise (özellikle diyabet, düşük tansiyon veya kanama bozukluğu), çörek otu yağı kullanmadan önce doktorunuzla mevzuşmanızda yarar var. Çörek otu yağı alıyorsanız ve planlanmış bir ameliyatınız varsa, ameliyat tarihinizden en az iki hafta önce almayı bırakmanız önerilir.

Bu yazı tamamen bilgilendirme fakatçlıdır. Gerekli şikayetleriniz için doktorunuza başvurunuz.

Çörek Otu Yağı Nedir ve Ne İşe Yarar?

Çörek otu yağı, Nigella sativa bitkisinin tohumlarından yapılır. Baharat yada bitkisel ilaç olarak kullanılabilen aromatik ve lezzetli tohumları için yüzyıllardır yetiştirilmektedir. Bu yağ bununla birlikte çörek otu tohumu yağı olarak da adlandırılır. Çörekotu yağı kullanımının ne işe yaradığı konusunda ise, birçok araştırma ve sonuç bulunmaktadır. HIV, stafilokok, tüberküloz, grip, gonore, kandida ve sıtma dahil olmak üzere antimikrobiyal kuvvetli bakteri ve virüs türlerinin neden olduğu hastalıkların tedavisi nerede ise imkansız hale gelmişken, çörek otu yağının bu hastalıklarla mücadelede önemli yarar sağladığı görülmüştür.

Çörek otu yağının sağlığa faydalarını anlamanın anahtarı, üç temel organik bitkisel besleyicinin varlığında yatmaktadır: timokinon (TQ), timohidrokinon (THQ) ve timol. Bu inanılmaz fitokimyasallar, çörek otu yağının sağladığı faydaların temel bileşenleridir.

Çörek Otu Yağı iyi mi Kullanılır?

Çörek otu yağının kullanım alanları saymakla bitmez diyebiliriz. Yeni başlayanlar için çörek otu yağı; topikal olarak kullanılabilir, ancak her vakit hindistancevizi veya badem yağı şeklinde birkaç çay kaşığı taşıyıcı yağ ile seyrelttiğinizden emin olun. Seyreltildiğinde, antibakteriyel ve antiinflamatuar özellikleri sayesinde akne ve egzama gibi yaygın cilt problemlerına yardımcı olabilir. Bazı araştırmalar, sedef hastalığı ve rosacea için de yararlı bulunduğunu göstermektedir.